Denim Dream Podcast #3 Helen Adamson - ole kontaktis oma vajadustega ja õpi seadma piire

Denim Dream podcasti “Mis moodi?” kolmas saatekülaline on Helen Adamson, keda me ennekõike teame lauljana, kuid kes on leidnud tee iseendani hoopis läbi sisuloome, reisimise, fotograafia, spordi, lugemise ja pärast korduvaid võitlusi depressiooniga teinud läbi tohutu enesearengutee ja nüüd õppides ka ise pereterapeudiks inspireerib ta meid oma avatuse ja teadlikkusega. 

Tule kuula siit: https://podcasters.spotify.com/pod/show/denimdream/episodes/3-Helen-Adamson---ole-kontaktis-oma-vajadustega-ja-pi-seadma-piire-e273191/a-aa4ufs9

Podcast on videona üleval ka Denim Dream Youtube kanalil.

Saates räägime: - Mis moodi mustrid ja traumad tulevad kaasa lapsepõlvest ja kuidas nendega tegeleda? Mis moodi ja mis ajendil algas Heleni muusikatee? Mis moodi ja miks lõppes Heleni lauljakarjäär? Mis moodi tulla toime enesekriitikaga? Mis moodi väljakutsed ja õppetunnid võttis Helen kaasa muusikatööstusest? Mis moodi näeb välja depressioon ja kuidas sellest välja tulla? Mis moodi elada iga päev nii, et hoida oma füüsilist ja vaimset tervist? Mis moodi jõudis Helen pereteraapiaõpinguteni ja miks? Mis moodi näevad välja peamised väljakutsed Eesti peredes ja suhetes? Mis moodi võti peitub edukas paarisuhtes? Mis moodi sai Helenist sisulooja ja mis on selle võlu? Mis moodi rolli mängib mood Heleni loomingulises väljenduses? Mis moodi õnnestub Helenil nii palju reisida ja millised on peamised soovitused?

Mine jälgi kindlasti Helen Adamosoni ka instagramis https://www.instagram.com/helenadamso... Ja ole kursis ka meie podcasti tegemiste ja värskeimate moeuudistega meie kodulehel www.denimdream.com/EE , instagramis www.instagram.com/denimdreamstores/ ja tiktokis www.tiktok.com/@denimdreamstores

Saatejuht Marilyn Sipelgas www.instagram.com/marilynsip/